春天万物复苏,阳气生发。“气”是中国哲学、道教和中医学中常见的概念。是构成人体及维持生命活动的最基本能量,同时也具有生理机能的含义。中医有“百病生于气”的说法,可见气对人的重要影响。气运用的好,可以延缓衰老、光彩照人,反之则让你脸色昏暗、斑点滋生、皱纹加深,也会对身体器官造成损耗。积极利用“气”补法,让你的身体从内而外都是积极美丽的。
气虚 脸色蜡黄 体态臃肿
气的过度耗损引起的虚证称为气虚。这有先天因素引起的,也有后天养成的,气虚的人大都因为劳伤过度而耗损,或久病不复,或肺脾肾等脏腑功能减退等所致。尤其现在压力大、经常疲劳熬夜的女性常出现气虚的毛病,而气虚也是造成很多人肥胖的根本原因。
气虚 脸色暗无光泽
气为血之帅,气虚,推动血液循环的动力就弱,血行迟缓,人就会气短懒言,容易疲乏。气虚推动无力,血液无法充分到达脸上,所以这类人的脸色总是呈现出暗淡无光、疲惫的倦容。
气虚 造成体内肥胖
一个气血平衡的人,身体内气的运动充分,进餐之后,该吸收的营养物质吸收了,该排泄的排泄了,该气化的气化掉了,他的身体就会不胖不瘦。一个气虚之人,身体内气的运动不充分,进餐之后,该吸收的营养物质没吸收,该排泄的没排泄,该气化的没气化掉,结果,这些没有被气化掉的物质就被转化成脂肪,堆积起来。脂肪是什么?脂肪就是体内没有被气化掉的垃圾。肝上没被气化掉的垃圾叫脂肪肝,血管里没有被气化掉的垃圾叫高血脂,肚皮上没有被气化掉的垃圾叫小肚腩。所以,气虚才是肥胖真正的原因。
美容院里的补气法:适合脸部蜡黄、暗淡无光、肥胖人群
1.氧气喷气机护肤
氧气喷气仪喷出的超过97%的纯氧,能渗透到我们的皮肤,改善皮肤胶原蛋白流失的现象。它喷出氧气对我们皮肤做精华护理。我们直接地吸吮氧气,可使淋巴系统畅通,排出体内的垃圾毒素,促进面颈部血液循环。
时间:20分钟
价格:300元/次以上
感觉:面部湿润,神清气爽。
2.疏通内息循环 清除内部脂肪
缺少气的推动,会让体内自身的循环变慢,因此此种减肥方法是利用仪器的特殊功效改善自身代谢,疏通内部循环系统,尤其是疏通腰部的排毒管和排水管,刷洗肠内壁脂肪,加强自身代谢以及排出垃圾毒素的能力。
美容院护理项目:火局脂减肥
时间:30分钟
门市价:100元/次
气盈 痘痘肌 色斑重
春夏季节,常常因为阴霾的天气和雨水,人体在受外界的影响下,容易在体内积累过多的湿气。即使是在干燥的季节,现代人的体内也会有湿气重的现象,是因为室内必备的加湿器的关系,如果控制不好加湿量,也会让体内积累过多的湿气。另外,如果我们摄取的食物不当,也会在体内产生活多的废气,造成肠胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮肤起痘痘、雀斑加重等现象。
清除体内废弃 疏通肠胃功能
肠内气体过量如果不是由吞咽空气所造成,很可能是因为吃下去的甘蓝菜、花菜、烤豆子、碗豆、芽甘蓝、桃子、苹果、瓜果类及洋葱等食物,被肠内的正常细菌处理后发了酵。此外,肠内气体过量也可能是因为饮食中突然增加了大量如燕麦片的不溶性纤维。如果您不是以渐进的方式增加麦的吸收量,肠子会反应不良而形成大量气体。其中最重要的是肠部过敏或痉挛、吃进去的脂肪消化不良、及体内无法吸收乳糖。最后身体缺乏消化乳糖〔存在于牛奶及乳制品中的糖〕所必需的乳糖,消化不良的糖类因而被细菌发酵产生胀气。这些胀气会让面垢油光,长痘痘、色斑加重。
运动发汗 直接驱散湿气
人常常会因为感觉身体沉重四肢无力而不愿活动,但越是不动,体内淤积的湿气就越多。其实,通过运动,使身体里的湿毒以汗水的形式直接发散出来,是最自然也是最有效的办法,会让你身体倍感轻松、自在。
美容院里的补气法:适合痘痘肌、色斑人群
1.动力光美容 去掉恼人的痘痘
其原理是将光敏感药物注射在体内或涂抹在皮肤表面。一段时间后,用特定的激光在体外照射,被激活的药物就会发挥作用,治疗效果比较稳定。与激光疗法不同的是,动力光疗法能量不太集中,不会令照射部位明显升温,更不会造成组织热损伤。而通常的激光疗法,高能激光束会造成局部高温及组织的热损伤。
光动力疗法的光源可以发出不同颜色的光,有着各自的医疗美容效果。举例来说,红光可以刺激胶原纤维和弹力纤维生成,对于去除细纹、缩小毛孔有显著效果;蓝光可破坏细菌,主要用于治疗青春痘。光动力疗法属于渐进式的保养,成效不可能立竿见影。
时间:20分钟
价格:300元/次以上
2.果酸换肤 改善粗糙肤质
果酸是指由多种天然蔬果中所萃取出来的酸。果酸的作用乃在去除过度角化的角质层,帮助去除受损的外层皮肤,刺激新的细胞生长,可以治疗青春痘、改善毛孔粗大、老化、干燥、粗糙,没有光泽的皮肤,也可以淡化表皮色素斑及改善皱纹,低浓度的果酸(<20%)可供保养,高浓度(20%-70%)可以用来换肤。果酸换肤是表皮层的化学换肤,由于果酸可减低角质细胞的连结,增加上皮细胞的代谢,造成表皮层的溶解,并可促进真皮层胶原纤维的增生,达到换肤目的。
时间:20分钟
价格:1000元以上
气升 眼袋明显 皱纹滋生
怒则气上。人们总免不了要生五种气:闲气、怨气、闷气、赌气和怒气。如果你不学会降气和散气,会让你彻夜失眠,加速细胞的老化速度。
怒气不降 为女性大患
爱生气的人不但容易长色斑,而且脑细胞衰老明显加快。从中医角度分析,发脾气时,气会往上冲,造成头顶发热,从而导致脱发。生气导致肝热,继而会影响到肺,肺热一个严重的后果就是失眠。常生气的人会让你颜面憔悴、双眼浮肿,因为睡眠质量差,会导致眼袋明显、头发稀少。而且,如果生的气散不出来,往往会在胸腹形成中医所谓“横逆”的气滞,导致妇女乳腺小叶增生和乳癌。
生气时不要超过2分钟
一般人在生气的时候整个五官都聚集到一起,眉头紧锁、目光喷火。是因为你的气上升冲到了头部,如果不从心里面进行舒缓减压,那么你可以把气释放。这也是舒缓压力的一种方法,但是不要太长时间。时间一长,面部的表情纹就会被训练出来。而且长时间的发泄对身体器官是个损耗,还会滋生更多的气出来,重新冲到头部,形成恶性循环。所以,任何的气,上升之后要么把它降下来,要么将它用最短的时间释放出来。
美容院里的降气法:适合眼袋明显 衰老人群
1.爱贝芙注射除皱术
爱贝芙是全球唯一一个能刺激人皮下胶原蛋白产生的产品,可以有效地恢复皮肤年轻时的厚度,从根本上解决了衰老造成的皮肤皱纹和其他缺陷的问题。爱贝芙可以持久地维持注射部位皮下胶原蛋白的动态平衡。当然随着人的继续衰老,皮肤的胶原蛋白还会继续丢失,但爱贝芙会继续刺激产生新的胶原蛋白来填补丢失的胶原蛋白所留出的空间。皮肤将永远保持年轻时的厚度,皮肤将永葆青春。
时间:5分钟
价格:6000元/支
2.两种方法去眼袋
经结膜内眼袋脂肪抽取、外路切开法两大类。
经结膜内眼袋脂肪抽取
主要适合年轻人,因为遗传因素或熬夜时间过长和生活无规律出现了下睑脂肪突出,但皮肤紧且有弹性的情况下,可使用此方法。
优点:没有疤痕,小切口自然愈合,恢复快。
缺点:对于因年龄造成的皮肤松及下垂无法改善。
切开法去除眼袋
主要针对中年人,其眼袋脂肪突出,皮肤松弛,睑缘以下有皱纹者,这样使用外路的方法:一能去除眼袋,二可以祛除睑缘下皱纹,皮肤紧致,术后使人感觉年轻5至8岁。
优点:对于脂肪沉积的眼袋及皮肤松弛下垂有双重的效果。
缺点:切除松弛皮肤再缝合 4-5 天拆线瘢痕需要一段时间恢复。
时间:40分钟
价格:4000元-1万元
气凝 荷尔蒙分泌混乱
抑郁悲伤的人,气凝聚于心田。《黄帝内经》说:“思则心有所存,神有所悟,正气留而不行,故气结矣。”一个人总是忧虑,为琐事烦恼,神就会凝于事,气就会聚于某一处而不行,忧思便会成疾。
忧伤 扰乱压力荷尔蒙
皮质醇、肾上腺素、脱氢表雄酮,这三种激素被称为压力荷尔蒙,由肾上腺分泌。这三种荷尔蒙不但帮助我们应付许多生活压力,同时还帮助调节机体内许多重要的元素,诸如血糖、肌肉运动、体液及电解质平衡等,而忧伤的人会造成压力荷尔蒙的失衡。甲状腺素由甲状腺产生,主要任务是监控新陈代谢。如果你出现了极度疲劳、抑郁、体重增加、皮肤干燥等症状,有可能属于甲状腺荷尔蒙低下。
雌激素也受到干扰
雌激素不仅是女性的生理激素,更是女人的青春激素和健康激素。主要由卵巢分泌产生,少部分在脂肪中产生。每一个健康的成年女性,保持着微妙的平衡,从而显示着女性特征,月经、怀孕都少不了它。而忧伤,会让女人雌激素减少,皮肤就会变得粗糙,皱纹早生,骨骼松脆,脂肪也会增加,而且平均绝经期提前至少2-3年。
美容院里的降气法:适合内分泌混乱、体内有大量毒素人群
1.全身淋巴引流排毒
调节情绪,紧致肌肤, 促进淋巴循环,加速淋巴的新陈代谢,帮助废物排泄,并增进抵抗力,令身体机能及皮肤得到彻底洁净,使人精力充沛,对人体具有良好的保健功能。
时间: 60分钟
价格:350元/次
2.生物电穴位按摩
可使局部体温升高,血管扩张,循环加快,从而清除代谢废物。血管壁的感受器接受到电刺激后,也向神经中枢发出信号,激发调动机体自身的调整功能,纠正紊乱的功能状态,可调理月经紊乱、调理痛经。
时间:30分钟
价格:280元/次